Focus notamment dans ce reportage sur le stage gestion de la fatigue pour les moniteurs d'entraînement physique militaire et sportif, mené au CNSD par les experts de la cellule techniques d'optimisation du potentiel (TOP) du CNSD, en liaison avec l'Institut de recherche biomédicale des armées (IRBA) et le Service de santé des Armées (SSA).

Les TOP s'appuient sur 3 piliers: la respiration, la relaxation et l'imagerie mentale pour permettre au soldat de mener à bien ses missions dans les meilleures conditions et optimiser ses ressources avant, pendant et après la mission.

L'objectif du stage: rendre les militaires autonomes dans leur utilisation de ces techniques. 40 heures de privation de sommeil, rythmées notamment par des tests théoriques d'évaluation et en pratique par un exercice équestre de nuit à l'école militaire d'équitation, du tir laser, un parcours en forêt de Fontainebleau et un test à la piscine.